Nos cours et formules
Nos formules
Stage 1 semaine
€
160
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Du lundi au vendredi
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5 Séances
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Prêt de combi & planche
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Assurance incluse
Hébergement + Cours de Surf
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Hébergement en Guest House
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Cours collectif
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Prêt de combi & planche
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Assurance incluse
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A partir de 52€ / jour (surf + hebergement)
Guest House
Découvrez à Morgat, sur la Presqu’île de Crozon, une auberge spacieuse et conviviale, entourée d’un grand jardin arboré de pins et de fruitiers, à 5mn à pied du centre-bourg, de la plage et sur la route des principaux spots de surf.
Débuter en Surf
- Apprendre les règles de sécurité
- Connaitre la mer et ses dangers
- Observer le comportement des vagues
- Connaitre l'anatomie d'une planche
- Apprendre à glisser à plat ventre sur sa planche poussée par une mousse
- Apprendre à ramer efficacement
- Passer de la position allongée à la position debout.
- Apprendre à glisser en équilibre debout sur sa planche
- Prendre une direction clans la mousse Lorsque le stagiaire se lève sur une vague non déferlée et prend une direction sur la partie lisse, les cours de perfectionnement commencent.
Les cours de perfectionnement
- Apprendre les règles de priorité et de convivialité par rapport aux autres pratiquants.
- Apprendre à choisir son matériel pour qu' il soit adapté aux conditions et à son niveau.
- Apprendre à se placer par rapport à la vague et reconnaitre son sens de déferlement lorsque l'on est au large. - apprendre à passer sous la vague en faisant le canard.
- Maitriser le take off dans la vague, qu'elle soit creuse ou molle.
- Savoir prendre une direction en restant sur la partie lisse de la vague.
- Aborder la notion de prise de vitesse.
- Apprendre à exploiter la hauteur de la vague virage en bas de vague et virage en haut de vague.
